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Consejos para mejorar tu rendimiento como gamer

Te damos tres puntos para mantener tu eficiencia al máximo.

El mundo del entretenimiento digital ha superado toda barrera. En la actualidad, son cada vez más las personas que le dedican su tiempo libre a los pasatiempos que este tipo de ocio ofrece.

El casino online es una de las alternativas más elegidas, junto con las apuestas deportivas, los torneos de póker y los deportes electrónicos (esports), siendo estos últimos los más populares por incluir cada vez más equipos y torneos.

En el caso de los esports, son cada vez más los jugadores que quieren dedicarse profesionalmente a estas disciplinas. Sin embargo, dedicarse al gaming requiere mucha preparación.

A continuación, daremos algunos consejos para mejorar tu rendimiento como jugador.

Cuida tu cuerpo

Lo primero que debes hacer para mejorar tu rendimiento en el gaming es cuidar tu cuerpo. Los gamers pasan mucho tiempo sentados, por lo que deben asegurarse, por un lado, de hacer ejercicio durante el día y, por otro, de mantener una buena postura en la silla. Una buena postura evitará dolores y cansancio corporal, lo que en el gaming podría ser muy perjudicial. En cuanto a tu salud general, asegúrate de consumir una dieta saludable y variada. Bebe, al menos, dos litros de agua por día para que tu cuerpo se mantenga hidratado y mejore tu concentración.

Por otro lado, debes mantener tus manos calientes, ya que todos tus movimientos en pantalla dependen de ellas. Si tus dedos o tus brazos están rígidos no podrás hacer los movimientos necesarios para seguir el juego ni reaccionar a tiempo. Para mantener el buen funcionamiento de tus manos y tus brazos, nada mejor que hacer algunos ejercicios que los preparen para una sesión de juego.

Haz movimientos que relajen las articulaciones y estira permanentemente tus muñecas. Existen muchos ejercicios específicos para brazos, manos y dedos que podrías probar para mantenerlos en forma y lograr un mejor rendimiento. Incluso, puedes practicarlos en otros momentos del día cuando, ni siquiera, estés jugando. Este pequeño entrenamiento te ayudará a mantener la buena salud de las herramientas que utilizas para jugar.

Entrena tus reflejos

Todo buen gamer sabe que debe tener buenos reflejos para ser bueno en los juegos. Sin embargo, no todos saben que esta habilidad se puede entrenar. Existen muchos videojuegos cuyos objetivos te permiten entrenar capacidades como la coordinación entre los ojos y las manos, la precisión de tus movimientos y la toma de decisiones en situaciones de mucha presión.

Todo lo que aprendas en estos juegos podrás aplicarlos a otros, lo que te servirá para mejorar tu rendimiento. Esta es la razón por la que deberías considerar practicar algunas habilidades en juegos que no tengan nada que ver con tu interés principal.

Evita distracciones

Por último, para mejorar tu rendimiento, debes evitar las distracciones mientras juegas. Tu entorno debe ser tranquilo. Esto quiere decir que lo mejor es no tener ningún objeto que se mueva a tu alrededor. La televisión es uno de los principales distractores, por lo que deberías mantenerla apagada.

Asimismo, los ruidos del ambiente pueden desconcentrarte. Esta es la razón por la que es mejor jugar con auriculares, ya que estos te permiten concentrarte únicamente en el juego.

Darío "Kentaro Darkdox" Pérez
Darío "Kentaro Darkdox" Pérez
Asesor, OT, Juez y Consultor Externo de Video Games/Cosplay • Informático de profesión • Google Local Guide lvl 7 •

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